Emorroidi: perché compaiono e come tenere sotto controllo la Malattia emorroidaria
Nel corso del tempo, determinate condizioni o abitudini possono avere effetti collaterali che possono trasformarsi in malattie. Un esempio sono le emorroidi che compaiono a livello dell’ano e che possono essere piuttosto dolorose a seconda della localizzazione. Cosa sono? Dal punto di vista medico, sono dilatazioni venose anomale. Quando si tratta di ciò che sentiamo, il dolore durante la defecazione è il primo segno che dovrebbe spingerci a prendere misure di sollievo.
Qual è la causa delle emorroidi? Esistono diversi fattori di rischio a causa dei quali attualmente non solo gli adulti possono soffrire della malattia emorroidaria, ma anche i bambini. Essa compare sullo sfondo di uno stile di vita sedentario, ma anche di cattive abitudini alimentari.
In seguito, scopriremo quali sono le cause che portano alla comparsa delle emorroidi, i loro sintomi e le tipologie. Inoltre, scopriremo anche rimedi naturali che possono aiutarci nella gestione di questa condizione.
Le emorroidi – definizione, cause, manifestazioni e tipologie
L’etimologia della parola emorroide deriva dalla lingua greca, dove haima significa sangue e rhoos scorrere. Partendo da questa definizione, esse sono dilatazioni venose di natura anomala che possono comparire a livello del retto e/o dell’ano. La malattia emorroidaria si forma a livello delle vene che costituiscono il rivestimento delle pareti dell’ano e del canale rettale. Queste formazioni sono, di fatto, dei piccoli sacchetti pieni di sangue il cui ruolo è quello di garantire la continenza anale. Quando si dilatano, possono comparire edemi che porteranno a uno dei sintomi più comuni: i dolori emorroidari.
La comparsa delle emorroidi può avere diverse cause, suddividendole in due categorie: interne ed esterne, con le prime che presentano diversi stadi. Inoltre, non è esclusa la malattia emorroidaria mista, caratterizzata dalla presenza di entrambi i tipi di emorroidi. In base a queste caratteristiche, esse possono generare sintomi che dovrebbero spingerci a consultare un medico.
Per quali cause si formano le emorroidi?
La causa principale delle emorroidi è la diminuzione del tono della parete venosa. Ciò porta alla dilatazione delle vene, che provoca la sensazione di dolore.
Altre cause o fattori di rischio che possono portare alla comparsa delle emorroidi sono:
- la stitichezza cronica causata da uno stile di vita sedentario e un’alimentazione povera di fibre;
- sempre dal punto di vista alimentare, il consumo di prodotti piccanti e spezie è una causa comune nell’incidenza della malattia emorroidaria tra gli adulti;
- il basso consumo di liquidi;
- nel caso delle donne, le emorroidi possono comparire in gravidanza.
Quali altre sono le cause delle emorroidi? Secondo i medici, altri fattori di rischio possono essere:
- la diarrea cronica, la sindrome del colon irritabile o altre patologie del tratto digerente;
- il parto naturale e la sindrome premestruale nel caso delle donne;
- l’uso prolungato di lassativi o supposte;
- l’obesità;
- lo stare seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo.
Non vanno ignorati nemmeno i fattori ereditari: se in famiglia ci sono parenti che hanno o hanno avuto emorroidi, il rischio che anche gli altri membri soffrano di questa condizione è elevato.
Le emorroidi e i loro sintomi
Il sanguinamento è una delle prime manifestazioni della malattia emorroidaria. Esso compare specialmente nel caso delle emorroidi interne che non causano dolore. Altri sintomi che si possono avvertire sono:
- sensazione di prurito o irritazione nella zona anale;
- disagio o sensazione di bruciore;
- sensibilità o dolore vicino all’ano a causa dell’indurimento dei noduli nella zona interessata;
- dolore anale che compare dopo essere stati seduti a lungo, dopo uno sforzo fisico intenso o dopo la stitichezza.
Dobbiamo sapere che i sintomi delle emorroidi dipendono, in larga misura, dalla loro tipologia. Per questo, il consulto medico specialistico è il primo passo verso il controllo della malattia emorroidaria. Tuttavia, possiamo ricorrere anche a rimedi naturali per alleviare e prevenire questa condizione. In tal senso, il mirtillo siberiano è uno dei rimedi naturali molto validi per le emorroidi. Può essere consumato sotto forma di Succo di Mirtillo Siberiano da 3L BIO. Esso possiede diverse proprietà, essendo considerato un alimento probiotico che aiuta a equilibrare la flora intestinale. Inoltre, è ricco di antiossidanti, come polifenoli e antociani, favorendo la riduzione dell’infiammazione.
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Le emorroidi esterne
Le emorroidi esterne hanno la forma di sacche o formazioni di colore bluastro che compaiono all’esterno dell’ano. Nella maggior parte dei casi, compaiono spontaneamente. Le cause principali che portano alla loro formazione sono la stitichezza e lo sforzo fisico intenso. Esse si manifestano con la formazione di un coagulo di sangue a livello dei vasi sulle pareti anali. La pressione porta al danneggiamento della pelle, seguito da sanguinamento e sensazione di dolore.
Spesso sentiamo dire che le emorroidi esterne si riassorbono da sole, il che è vero. Tuttavia, questo accade solo nelle fasi iniziali della malattia emorroidaria. Inoltre, il rispetto di un regime alimentare può favorire il loro riassorbimento.
Le emorroidi interne
Il secondo tipo di emorroidi sono quelle interne. Queste si formano a 2 – 4 cm all’interno del canale rettale e per questo motivo, nella maggior parte dei casi, non dolgono. Invece, il loro sintomo principale è il sanguinamento.
Le emorroidi interne sono classificate in base ai seguenti 4 gradi:
Emorroidi interne di grado 1. Queste si presentano sotto forma di piccoli rigonfiamenti sul rivestimento interno dell’ano e del retto inferiore. Non possono essere viste né sentite. Sono tra le più frequenti.
Emorroidi interne di grado 2. Si presentano sotto forma di rigonfiamenti più grandi, che possono essere parzialmente spinti fuori dall’ano. Questo può accadere in caso di stitichezza dopo lo sforzo durante la defecazione. In questa fase, possono rientrare da sole.
Emorroidi di grado 3. Queste si avvertono come rigonfiamenti che “pendono” dall’ano. Possono rientrare da sole o possono essere riposizionate manualmente all’interno dell’ano.
Emorroidi di grado 4. Questa è la forma più grave della malattia emorroidaria. In questo stadio, le emorroidi pendono permanentemente e non possono più essere spinte all’interno.
Emorroidi miste
Oltre alle emorroidi interne ed esterne, si può soffrire anche di malattia emorroidaria mista. Questa si verifica quando entrambi i tipi di emorroidi esistono e si gonfiano contemporaneamente. In questo stadio, la condizione può dare una sensazione di forte disagio per la maggior parte del tempo. Pertanto, è importante che le misure o i rimedi adottati siano presi prima di raggiungere questa fase.
Le emorroidi – incidenza tra la popolazione
Secondo gli studi, le emorroidi hanno un’incidenza elevata tra le persone di età superiore ai 50 anni. Inoltre, la gravidanza può favorirne la comparsa nelle donne. Al giorno d’oggi, tuttavia, anche i bambini possono soffrire della malattia emorroidaria a causa dello stile di vita sedentario e della scarsa alimentazione. Possiamo dire, quindi, che la patologia può insorgere indipendentemente dal sesso e dalla fascia d’età.
Le emorroidi negli uomini
Gli uomini possono soffrire sia di emorroidi interne che esterne. Queste rientrano nei sintomi classici sopra elencati. Inoltre, gli individui di sesso maschile con più di 50 anni sono spesso i più colpiti da questa malattia.
Il primo sintomo che dovrebbe far pensare un uomo a questa patologia è il dolore, specialmente nel caso delle emorroidi interne. Il sanguinamento è la sua seconda manifestazione. Per una diagnosi chiara, tuttavia, è necessaria la visita di un medico proctologo. In base al tipo e al grado, lo specialista guiderà il paziente verso la soluzione ottimale. Nella maggior parte dei casi, il regime alimentare è la prima opzione per alleviare i sintomi.
Le emorroidi nelle donne
Proprio come nel caso degli uomini, anche le donne possono soffrire della malattia emorroidaria nel corso della vita. Essa può comparire sia nelle giovani che nelle più anziane. Possono soffrire sia di emorroidi interne che esterne. Uno dei fattori che le causa è la sindrome premestruale, che è spesso accompagnata da stitichezza. Pertanto, lo sforzo alla defecazione mette pressione sulle pareti dell’ano.
Un altro fattore di rischio aggiuntivo nel caso delle persone di sesso femminile, tuttavia, è la gravidanza.
Le emorroidi in gravidanza
La gravidanza è una delle cause principali della comparsa delle emorroidi nelle donne, specialmente nell’ultimo trimestre. Esse si formano a causa della pressione creata dall’utero che aumenta di volume. Inoltre, il parto è un altro fattore favorente della malattia emorroidaria nel caso delle donne. Tuttavia, bisogna sapere che i sintomi migliorano notevolmente una volta terminato questo periodo.
Le emorroidi nei neonati e nei bambini
Nei bambini, le emorroidi si riscontrano piuttosto raramente. Ciononostante, la malattia può insorgere a diverse età. Per questo motivo, è possibile che anche i neonati soffrano di dolori emorroidari. Nella maggior parte dei casi, i seguenti fattori sono i principali responsabili di questa condizione:
- sia nel caso dei bambini più grandi che dei neonati di età superiore ai 6 mesi, la mancanza di idratazione e di un’alimentazione ricca di fibre può portare alla comparsa delle emorroidi;
- la stitichezza e la diarrea possono favorire la comparsa delle emorroidi nei neonati e nei bambini;
- la sedentarietà e lo stare seduti per lungo tempo favoriscono la formazione delle emorroidi negli scolari;
- stare sul vasino per lungo tempo può creare un ambiente favorevole allo sviluppo delle emorroidi nei neonati.
Oltre a questi, la malattia infiammatoria intestinale è un’altra causa della comparsa delle emorroidi tra i bambini.
Rimedi per le emorroidi
Quando si tratta di emorroidi, nelle prime fasi si può ricorrere a rimedi naturali e a un cambiamento dell’alimentazione o a un regime alimentare stretto. Tuttavia, se la condizione peggiora, si raccomanda di consultare un medico specialista. Anche quest’ultimo può raccomandare una dieta per alleviare i sintomi, mentre gli interventi chirurgici per la rimozione delle formazioni sono necessari solo in casi gravi.
Trattamento naturale delle emorroidi
Per le emorroidi, il trattamento naturale funziona spesso tra le persone di ogni sesso ed età. Esso può consistere nel consumo di tisane, tra cui:
- tisana di assenzio;
- tisana di bardana;
- tisana di basilico;
- tisana di achillea;
- tisana di camomilla;
- tisana di malva;
- tisana di mirtillo.
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Oltre a questi rimedi naturali, si raccomanda anche una rigorosa igiene della zona anale. Inoltre, determinate pomate possono aiutare ad alleviare i dolori causati dalle emorroidi.
Evitare la sedentarietà
La sedentarietà è uno dei principali fattori dell’insorgenza di questa malattia tra la popolazione moderna. Pertanto, la sua eliminazione aiuterà a migliorare lo stato di salute. Quali esercizi si possono fare quando si hanno le emorroidi? Sono raccomandati movimenti leggeri, come camminare, yoga, pilates, così come la pratica di sport a bassa intensità. Tutto ciò può essere associato a un’alimentazione ricca di fibre e a un’idratazione ottimale.
Alimentazione e regime dietetico quando si soffre di emorroidi
Una delle cose ben note riguardo alle emorroidi è che una dieta corretta può aiutare ad alleviare i sintomi. Quali alimenti o quale regime alimentare può essere adottato in questa malattia? I prodotti ricchi di fibre, tra cui:
- alimenti oleosi, come le noci;
- verdure come fagioli, piselli, cavolfiore e patate;
- crusca e farina di grano integrale;
- frutti ricchi di collagene, come mele, agrumi e frutti di bosco, sono raccomandati se si hanno le emorroidi.
Oltre a questi, l’idratazione è essenziale nella malattia emorroidaria. Pertanto, i 2 litri d’acqua che dovrebbero essere consumati quotidianamente dovrebbero essere inclusi nel regime alimentare per il trattamento delle emorroidi.
Fa parte dell’alimentazione per le emorroidi anche l’evitare determinati prodotti, tra cui:
- il pane bianco e altri prodotti a base di farina bianca;
- il latte e i formaggi che favoriscono la stitichezza;
- la carne, specialmente quella rossa;
- i prodotti di tipo fast-food e quelli ultra-processati, come i salumi.
Tutti i rimedi naturali possono ridurre i sintomi delle emorroidi interne ed esterne, evitando la necessità di interventi invasivi.
In conclusione, le emorroidi sono una delle malattie che oggi possono colpire sia uomini e donne, sia bambini. Il loro miglioramento consiste in una dieta equilibrata e in rimedi naturali efficaci. Inoltre, il movimento effettuato regolarmente è uno dei migliori rimedi in caso di questa malattia.
Riferimenti:
- Hemorrhoids: Symptoms, Causes, and Treatment – https://www.webmd.com/digestive-disorders/understanding-hemorrhoids-bașics
- Hemorrhoids and what to do about them – https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/hemorrhoids_and_what_to_do_about_them
- Treatment of Hemorrhoids – https://www.niddk.nih.gov/health-înformation/digestive-diseases/hemorrhoids/treatment